Étapes guidées
- Avant de toucher ton téléphone, dis : « Bonjour Seigneur. »
- Étire-toi lentement. Ton corps est un cadeau renouvelé chaque matin.
- Lis un verset court (le verset ci-dessous, par exemple).
- Demande à Dieu de te donner sa direction pour les prochaines heures.
- Identifie une chose que tu peux faire aujourd'hui pour quelqu'un d'autre.
- Lève-toi. Et seulement maintenant, prends ton téléphone si tu le dois.
Verset à méditer
Psaume 5:4
« Éternel ! le matin tu entends ma voix ; le matin je me tourne vers toi, et je regarde. »
Prions d'abord bloque tes apps tant que tu n'as pas prié.
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