Étapes guidées
- Nomme la personne que tu dois pardonner. Sois précis sur l'offense.
- Reconnais devant Dieu ton ressentiment, sans le justifier ni le rejeter.
- Rappelle-toi le pardon que tu as toi-même reçu de Christ. Il a payé pour toi.
- Décide aujourd'hui de pardonner — même si l'émotion ne suit pas encore.
- Bénis cette personne par une courte prière. Demande son bien.
- Reviens à cet exercice chaque fois que la blessure remonte. Le pardon est un choix répété.
Verset à méditer
Éphésiens 4:32
« Soyez bons les uns envers les autres, compatissants, vous pardonnant réciproquement, comme Dieu vous a pardonné en Christ. »
Prions d'abord bloque tes apps tant que tu n'as pas prié.
Reçois une prière et une méditation personnalisées chaque matin. Télécharge maintenant.